14. 2. Úzkosti
Úzkosti a uzemňovací techniky (pozn. nejedná se o techniku v MMA)
V pátek se můžete těšit na program o úzkostech, který si pro nás přichystal Víťa z poznatků, které načerpal na konferenci zaměřenou na duševní zdraví Summit. Probereme, co jsou vlastně úzkosti zač, kde se berou a jak s nimi případně vypořádat/ulehčit si pomocí pár cvičení, které nás Víťa naučí.
18.30, sbor CASD
